行程亮点
全程节奏舒缓，景点以自然观景与人文体验为主，减少高强度活动，配备无障碍设施信息。
每日安排
- 第一天：抵达永和，初探黄河文化
上午：乘车至永和县城，入住酒店（推荐选择低层或电梯房）。
下午：游览黄河乾坤湾观景台，乘坐电瓶车直达观景区域，避免长时间步行。
傍晚：品尝当地养生农家菜，如红枣小米粥。 - 第二天：梯田风光与红色记忆
上午：参观永和梯田，选择平坦步道缓行，欣赏农耕文化。
下午：走访红军东征永和纪念馆，室内展陈适合老人静心参观。
晚上：酒店休息，可体验当地中医推拿（需提前预约）。 - 第三天：休闲返程
上午：自由活动，推荐县城内购买永和红枣等特产。
中午：午餐后乘车返回，结束行程。
贴心提示
- 交通：建议包车或自驾，减少换乘奔波。
- 住宿：优先选择县城内设施完善的酒店，确保休息质量。
- 健康：随身携带常用药品，行程中设置多次休息点。